Hírek
2013. Március 02. 05:00, szombat |
Belföld
Forrás: OrientPress Hírügynökség
Keményítővel a rák és a gyulladásos betegségek ellen!
A keményítő tartalmú ételek elháríthatják a vastagbélrákot, valamint csökkentik a gyulladásos bélbetegségek és egyéb emésztési problémák kialakulásának kockázatát. Ezek a keményítők megtalálhatóak a kukoricában, a babban, valamint a szobahőmérsékletű rizsben és tésztában - írja a Fox News.
A Colorado Egyetem kutatói ezeket a keményítő-tartalmú ételek által kínált jótékony egészségügyi hatásokat foglalták össze.
A keményítőt gyakran összekeverik a rosttal. Igaz, hogy mindkettő komplex szénhidrát, és fontosak az egészség megőrzésének szempontjából,de amíg a keményítő a legtöbb esetben könnyen emészthető, a rost nem. Keményítő a gyökeres zöldségekben, hüvelyesekben, magvakban található, s szervezet már evésének pillanatában elkezdi megemészteni, így gyorsan tud energiát adni.
A keményítő kivédi a rákot gyakran megelőző polipok kialakulását, és megvéd a cukorbetegségtől is, mivel javítja a szervezet inzulin-érzékenységét. Továbbá, szabályozza az egészséges testsúly fenntartását, csökkenti a gyulladást és megelőzi a gyulladásos betegségek kialakulását, valamint elősegíti a hasznos baktériumok kifejlődését.
Ezek érdekelhetnek még
2024. Május 03. 13:47, péntek | Belföld
KSH: a benzin 3,2, a dízel 2,4 százalékkal drágább Magyarországon a régiós átlagnál
Az EU Weekly Oil Bulletin legfrissebb adatai alapján Magyarországon a 95-ös oktánszámú motorbenzin átlagára 639, míg a régiós országokban 619 forint volt.
2024. Május 03. 13:42, péntek | Belföld
46 ezer fát ültettek el eddig az Országfásítási programban
Meghaladja a 46 ezret az Országfásítás programban az elmúlt négy évben elültetett fák száma
2024. Május 03. 06:43, péntek | Belföld
Nagy Márton: Magyarországon minden adott, hogy Kína logisztikai központja legyen
Magyarországnak versenyképessége javítása érdekében szüksége van a kínai kapcsolatokra, a két ország közötti együttműködés erősítésére
2024. Május 03. 06:38, péntek | Belföld
A Balatonnál az új építésű lakások átlagos négyzetméterára a 3,2 millió forintot is elérheti
A Balaton-parton háromszoros az árkülönbség a legolcsóbb és legdrágább települések új építésű projektjei között: