A napégés kezelése

•A bőr enyhe kivörösödését kezelje napozás utáni balzsammal. Ez sok vizet és egy kevés zsírt is tartalmaz. Hűsítő és nyugtató hatású.
•Mérsékelt napégés során, ha nem képződnek hólyagok, a hideg vizes (kb. 25oC-os, ne hidegebb!) zuhany vagy borogatás hoz gyors enyhülést. A legjobb, ha az uszoda fedett vagy árnyékos részén marad. Fontos a megfelelően hosszú ideig tartó hűtés, ami borogatás esetében egy-két órás kell, hogy legyen. Vigyázzon a gyerekekre, ők gyorsan túlhűlhetnek. Használjon hűsítő krémeket.
•Igyon sok folyadékot! (Szív- és vesebetegségekben szenvedők kérjenek tanácsot orvosuktól, mivel nekik árthat a sok folyadék!)
•Fájdalom és enyhe hőemelkedés esetén vegyen be egyszerű fájdalomcsillapítót.
•Csak olyan ruhákat viseljen, amelyek jól szellőznek, könnyű , természetes anyagból készültek, és teljesen eltakarják az érintett testrészeit.

Mikor forduljon orvoshoz?

•Kivörösödés, erős fájdalom esetén
•Ha hólyagok alakulnak ki: Ne szúrja ki saját maga a hólyagokat! A felnyílt hólyagok könnyen elfertőződhetnek.
•Ha kisgyerekek vagy csecsemők kaptak napégést
•Fejfájás esetén
•Ha nyakmerevséget tapasztal
•Szédülés, hányás esetén.

A napégés következményei

A napégés elsőfokú, ritkán másodfokú égés, hólyagosodással. A napégés jelei 3-6 órával napozás után jelentkeznek. A szervezet a napsugarak okozta károsodást követően képes regenerálódni. A bőr „memóriája” azonban minden napégést és extrém napfürdőt megjegyez. Ha a napégés nem hagy látható nyomot, a napsugarak hosszú távon akkor is károsíthatják a védtelen bőrt.

Senkinek sem lenne szabad túl sokat várni a repair (javító) mechanizmusoktól, mert vitathatatlan, hogy a napégés szerepet játszik a bőr daganatainak (basalioma, melanoma, spinalioma) kialakulásában. A napégés gyermekkorban a legveszélyesebb!

Az éveken át tartó rendszeres, erős napsütésen való tartózkodás további következményei:

•Durva tapintású bőr, mitesszerképződés
•A bőr rugalmasságának csökkenése, ráncosodás.

Barnulás a szoláriumban

A mesterséges barnulás nem alternatívája a természetes napozásnak. A napfény UV-A és UV-B sugarakból áll. Csak az UV-B sugarak támogatják a bőr saját védelmi rendszerét és segítenek elérni a kívánt, hosszantartó barna színt, a pigmentképződést. Ezek okozzák azonban a napégést is. A szoláriumsugarakban ezzel szemben alig van UV-B sugárzás, ezért az UV-A arány sokkal magasabb, mint a természetes fényben, megközelítőleg 1000-szerese annak.

A gyerekek és az 1-es illetve 2-es bőrtípusú emberek csekély természetes védelemmel rendelkeznek, ezért a napozást és a szoláriumot is kerülniük kell.

(WEBBeteg – B. M.; Forrás: NetDoktor.de , Lektorálta Dr. Csuth Ágnes, családorvos)