Hírek
2015. Március 20. 14:12, péntek |
Életmód
Forrás: http://filantropikum.com
Olcsó mérget iszunk naponta? Tudtad, hogy mit tartalmaz az automatában található instant kávé?
Sokunk számára a kávé már nem az, ami volt. Folyamatosan rohanunk, sietünk, így annak is örülünk, ha az automatához eljutva bedobunk egy érmét és máris kész a fekete, amit ugyanolyan gyorsan felhajtunk és már ott sem vagyunk.
Az automatákban található instant kávé sokkal több vegyi anyagot tartalmaz, mint az őrölt kávébab. A szervezet nincs felkészülve egy ilyen vegyszer lavina megemésztésére, ezért kénytelen erőfeszítéseket tenni, amely során károsodhat a máj, a vese és az immunrendszer is.
Az instant kávé gyártókat nemrég arra kötelezték, hogy a legolcsóbb termékeik esetében tegyék közzé a kávé összetevőit. Kiderült, hogy a népszerű tejes kávé (caffe latte) vizet, cukrot, tejport (sovány tejpor 1,5 százalék, tejsavó por, laktóz), oldható kávét és nyomokban szóját tartalmaz.
Ugyanezek az összetevők találhatók az espresso machiattóban is. A capuccinóban más összetevők is megjelennek, ezek közül egy olyan sűrítő is (karboximetil-cellulóz), amit a papírgyártásnál is használnak.
Az espressóban 100 mg koffein található, ami a napi javasolt koffeinmennyiség fele, ám az automatában használt instant kávé ötször nehezebben szívódik fel.
Azok, akik naponta két kávét isznak az automatából, hamar túllépik a maximálisan javasolt mennyiséget, és a túlzott kávéfogyasztás idővel vesekőképződéshez vezethet.
Ha ragaszkodunk a kávéautomatákhoz, akkor lehetőleg azokat válasszuk, amelyek helyben őrlik meg a kávébabot, de a legjobb, ha otthon főzzük meg a feketét.
A frissen őrölt kávé két órával a fogyasztás után távozik a szervezetből, míg az instant kávénak mindehhez 10 órára van szüksége.
Ezek érdekelhetnek még
2024. Május 06. 12:45, hétfő | Életmód
A Tavaszi nagytakarítás kampányban 1500 köbméter szeméttől tisztult meg a természet
Negyedik alkalommal rendezték meg idén a Tavaszi nagytakarítás - Takarítsuk ki együtt a természetet! kampányt
2024. Május 06. 09:48, hétfő | Életmód
Csak minden ötödik fiatal sportol rendszeresen
Csak minden ötödik fiatal sportol rendszeresen, pedig 72 százalékuk szerint fontos a rendszeres testmozgás
2024. Május 05. 06:00, vasárnap | Életmód
Tevecsikó született a Szegedi Vadasparkban
Tevecsikó született a Szegedi Vadasparkban, a néhány napos állat felcseperedését a látogatók is figyelemmel kísérhetik a kifutóban - közölte az intézmény közösségi oldalán szombaton.
2024. Május 03. 17:39, péntek | Életmód
Kulka Jánost választották a nemzet színészének
Kulka János Kossuth- és Jászai Mari-díjas érdemes és kiváló művészt, a Halhatatlanok Társulatának örökös tagját választották a nemzet színészének - közölte honlapján a Nemzeti Színház pénteken.