Biztosan te is találkoztál már olyan emberekkel, akik valamiért az agyadra mentek. Az idegesítő személyeket vagy tulajdonságaikat nehéz lenne bekategorizálni, mert ami téged bosszant, az lehet, hogy mást egyáltalán nem zavar.

Mindenesetre, ha úgy valamiért úgy érzed, hogy egy ismerős leszívja az energiáidat, és minden vele való érintkezés stresszes a számodra, a saját érdekedben vedd a kezedbe a dolgokat.

Tíz lépés távolság
Az első és legfontosabb dolog, amit magadban tisztáznod kell, az az, hogy senki megjegyzéseit nem vagy köteles végighallgatni, ha az illető viselkedése számodra terhessé válik. Legyél udvarias, de érezhetően távolságtartó és kimért.

Éreztesd az illetővel, hogy nem vagytok olyan bensőséges viszonyban, hogy minden gondját-baját, esetleg a másokról szerzett pletykáit megossza veled, vagy esetleg beleszólhat a te dolgaidba is. Ha úgy érzed, túl messzire megy, nyugodtan állítsd le.

Ha elkerülhetetlen a vele való találkozás, akkor sem muszáj beszélgetned vele - légy következetes, és ebben az esetben ne hagyd, hogy a lelkiismereted befolyásoljon, mert a te energiakészleted bánja majd.

Ne izgasd magad amiatt, hogy a hűvösségeddel talán megbántod a másik felet: ha rajtad nem élheti ki magát, úgyis talál magának új áldozatot.

A nyugalom megőrzése
Előfordulhat, hogy úgy érzed, a másik abból táplálkozik, ha téged felidegesít. Ha láthatóan jó érzés számára az, hogy téged feldúltnak vagy dühösnek lát, vegyél erőt magadon, mert nem szabad megadnod neki azt az örömöt, hogy kijössz a sodrodból. Bármennyire nehéznek tűnik is, muszáj higgadtnak maradnod, bármivel rukkol is elő.

Alkalmazd az egyik füleden be, a másikon ki elvet, és még ha belül dúl benned a háború, akkor se mutasd ki neki, hogy sikerült felbosszantania. Vegyél fel egy nyugodt, derűs arckifejezést, és adj olyan válaszokat, mintha egyáltalán nem izgatna az, amit mond - vagy egyáltalán ne is válaszolj. Egy idő után megunja majd.

Tűnj el!
Talán csúnya dolognak tűnhet, de van az a helyzet, amikor az egyetlen megoldást az jelenti, ha utolérhetetlenül eltűnsz az idegesítő ember elől. Tiltsd le az interneten, ne vedd fel neki a telefont, és kerüld a lehetséges találkozási pontokat. Sajnos vannak olyan személyek, akik még többszöri kérésre sem hajlandók békén hagyni, és ilyenkor nem marad más lehetőség, mint az egérút.

Lehet, hogy meg fog orrolni rád, és egy ideig fáradhatatlanul keresni fog mindenütt, de ha nem adod be a derekad, meg fogja unni, és feladja a próbálkozást. A lelki nyugalmad érdekében megéri kivárni ezt az időszakot.